Que pasa con la rutina?
Porque nos aburre siempre lo mismo, yo particularmente me gusta y me apasiona vivir nuevos momentos, pero la vida siempre tendremos a la RUTINA que esta ahi para enseñarnos a ver todo diferente cada dia...cuando me dicen que siempre lo mismo, adivinen que les digo: pues mira a tu alrededor siempre habra algo diferente que ver... y la respuesta siempre es: (porque la dan de forma inmediata, no hay nada que ver, siempre los mismos edificios, las mismas calles, no hay novedad) y esto sucede porque queremos ver grandes cambios en nuestra rutina y en nuestro camino, cuando la vida realmente se basa de pequeños detalles... te doy este ejercicio que a mi me ha salvado la vida y desde hace muchos años la utilizo y tengo evidencia de ello y todo jajaja
Hoy mismo, porque para que esperar mañana o algun dia, la vida es ahora y desde ya puedes hacer este ejercicio: cuando salgas observa completamente a tu alrededor, seguro ves algo diferente, una basura en el suelo que ayer no estaba, un pajaro en el cielo, las nubes o el sol, o a lo mejor llueve pero no hace frio, no hay dos dias iguales, por eso es tan importante darle valor a todo lo que vemos, hacemos, somos, a la vida misma...
La rutina bien utilizada es nuestra maestra de vida...
Te voy a contar esto: tengo 9 años pasando por el mismo parque los 365 dias del año solo un año deje de pasar y fueron 4 meses asi que, podria estar aburrida de este lugar y sin embargo, cada dia me fascina mas, la naturaleza me ha sorprendido no se cuantas veces, he visto sentido un rayo detras de mi y al dia siguiente ver como fue mutilado un arbol, he visto pajaron preciosos, he visto miles de perspectivas para hacer una foto, he visto muchos amaneceres y atardecer💗es que me han enamorado el alma, mis alumnos de talleres de fotografia lo han vivido conmigo, circulos de mujeres, tantas cosas he vivido en ese parque, que mi rutina pasando por ahi, se convirtio en fascinante...
Y asi cada momento tiene su magia, si eres de montarte en el autobus, te daras cuenta que no todos los dias se monta la misma gente al 100%, no se viste la gente igual, no se interactua todos los dias de la misma manera, en conclusion: conviertete en un observador de tu vida y muchos pensamientos se disolveran en el tiempo, el mal humor, la negatividad, la falta de interes por la vida, cambiara tu manera de vivir porque ahora saldras a la sorpresa que te regala la vida en todo momento.
Si me has leido, lo entendiste, has entendido muchas cosas que con los años si eres constante en esta practica, diras: que maravilla es hacer MINDFULLNESS
Gracias por estar!
Feliz vida 💞
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