La vida con Les

Cuando hablamos de ⏳ tiempo, todo nos parece tan rápido o tan lento... 🍀Estamos acostumbrados a desesperarnos por nada, a sufrir por capricho, es una costumbre adquirida decir: guao que rápido pasó el verano y es que aún estamos en verano, porque llueve un día o dos, no quiere decir que algo se acabe! 🙏Si viviéramos en el presente siempre, seríamos más felices, más plenos, porque disfrutaramos de cada instante como único y eterno, pero no... ☣️Eso al parecer es Malo, porque vivimos del futuro y recordando el pasado a cada momento... ↔️Particularmente solía vivir en el futuro y con historias hechas y todo... 😞Pero me perdí de tantas situaciones hermosas, que cuando me decidí a cambiar mi futuro por mi presente, fue la magia en mi vida, ahora no vivo en la angustia, ni ansiedad, ni estrés por nada...❤️🎉 ⏳Sé que todo llegará y que todo pasará mientras yo vivo cada instante como único y perfecto. ♥️ Y tu? Desde que tiempo vives? DEJAME tu comentario 😍 me encantaría saber sus p

TOMAR DECISIONES – TAREA DIFÍCIL  PARA MUCHOS Les voy a contar la historia de este BLOG y todo comenzó por esta imagen que ven aquí abajo…     ¡Es una frase que me han preguntado particularmente en mis redes sociales, muchas personas me dicen que porque SOY o ME VEN TAN FELIZ y yo les digo algo parecido a lo de la imagen … que para hacer feliz hay que quererlo ser…o sea tomar la decisión de SER FELIZ y me dicen SI CLARO ! ¿Y los problemas que?... y les digo que los analizo y así no agobio en el problema sino que actúo para su solución, si la tiene!. ¡Pero aquí no esta todo dicho… por supuesto…! Es que para tomar decisiones se necesita tener coraje, valentía y convicción de lo que se quiere hacer… Pero aunque se escribe más fácil de lo que se dice… aquí te dejo unos tips para lograr tomar decisiones más acertadas: 1-. Visualízate tomando la decisión (siente tu cuerpo, su reacción) 2-. Escribe tu decisión (al verlo plasmado en papel, tu mente podrá or

EL CICLO PREMENSTRUAL… EL GRIS DE COLORES DE CADA MES ¿Qué podemos hacer en esos días PREMENSTRUALES? ¿Todo parece más gris y sin colores? ¿La percepción cambia y no sabemos por qué? ¿Qué pasa con el mundo que esta en contra de nosotras? ¿NADIE NOS ENTIENDE NI SIQUIERA NOSOTRAS? Yo creo que la mayoría de nosotras las mujeres nos ha pasado alguna vez, alguna de estas preguntas y otras…pudiera escribir un poco más, pero creo que estas son las frecuentes y mas globales… Comienzo con el tema desde el principio para entrar en el calor pre-menstrual jajaja… Todas las mujeres tenemos un Ciclo Menstrual de 24 a 30 días (unas con mas frecuencia que a otras) pero así esta estudiado científicamente, que sucede en este ciclo… muchas veces ni lo sabemos y por supuesto no lo entendemos… Así que les explico de manera sencilla y práctica para poder evaluarnos durante toda la vida MENSTRUAL. Voy a empezar desde que nos llega hasta que comienza el ciclo de nuevo. El Pe

Un Amanecer lleno de Gratitud ¡Cada día al despertar AGRADEZCO estar viva! Muchas personas me preguntan como amanezco siempre feliz y llena de energía, y les digo que mi ritual para despertar así es: AGRADECER por ABRIR MIS OJOS, POR RESPIRAR, POR TENER UNA CAMA CALIENTE Y UN HOGAR, COMIDA, AIRE PARA RESPIRAR, MI CUERPO, QUE TODOS MIS SENTIDOS, MIS ORGANOS, MI MUNDO FUNCIONA DE MANERA PERFECTA , para iniciar un nuevo día, lleno de emociones, aventuras, saltos, risas, gritos y hasta llanto… porque la vida es una aventura diaria, nadie sabe lo que pasara, nadie tiene el poder de saber exactamente cómo será su día, podemos planificar y proyectar lo que deseamos pero jamás tendremos la certeza de que así sucederá. Así que vivo mi días siempre pensando en el presente y tomando en cuenta mis experiencias del pasado, las tomo todas por igual tanto mis experiencias buenas llenas de alegrías como mis experiencias llenas de lecciones, llenas de llanto, frustraciones e ira…