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Mostrando entradas de julio, 2018

Nuestro Ciclo Menstrual, un momento mágico cada mes

Nuestro Sagrado Femenino Todas las mujeres desde que tenemos el periodo o empezamos nuestro ciclo menstrual, cuando cambiamos pasamos de ser NIÑAS   a ADOLESCENTES es un cambio radical que nos durara mucho tiempo, pero si supiéramos como gestionar nuestras emociones desde un principio, si enseñáramos a nuestras niñas a gestionar estos momentos tan únicos y nuestros, porque así como somos auténticas, los malestares son similares pero jamás iguales, hay chicas que jamás le ha dolido el vientre, a otras la cabeza y así un sinfín de malestares que para cada una es diferente. Nuestra Comunicación Por eso es tan importante la comunicación en las familias, la comunicación fluida entre madre e hija, y las creencias que se te tengan, pero estamos en una época donde los mitos ya no tienen validez hay nuevos pensamientos acerca del periodo menstrual, debemos adaptarnos a lo nuevo e inculcar nuevos pensamientos positivos, porque será una situación que viviremos cada mes, será

Desapego | Vivir libres | La Vida con Les

Aferrarnos nos mata – vivamos Libres, sin Apegos. Aunque aferrarse es estar apegado a situaciones, personas u objetos, estos sentimientos de que no podemos vivir sin alguna persona especial es totalmente un engaño mental, una mentira que nos imponemos y nos creemos nosotros mismos, muchas veces es inculcado, otras veces nosotros buscamos esa manera de ( AMAR, AFERRARNOS ) a esa persona u objeto de forma desmedida, obsesiva si se puede decir; cuando en realidad todos absolutamente todos podemos vivir simplemente con nosotros mismos, no diré que SOLOS porque somos seres sociales y no solitarios; aunque muchas personas vivan en solitario, por mil cosas personales pienso que la manera ideal, el estado ideal de ser humano es estar en compañía con personas afines a ella. ( Las personas en solitario estarán en su búsqueda y por eso es necesario vivir solo y aislados ). Por otra parte las enseñanzas de poseer vienen desde que nacemos…y de hecho lo hice y muchas veces lo hago (

¿Quieres Ser Feliz? - La Felicidad al Alcance de Todos

LA FELICIDAD AL ALCANCE DE TODOS…      Desde que nacemos tenemos la capacidad de comunicarnos de muchas formas, y nacemos para ser felices, no existe otro objetivo en la vida más común como SER FELIZ. Pero al parecer nos meten en la cabeza que no somos felices, hemos venido a luchar (pregunto yo, CONTRA QUIEN) quien es nuestro enemigo que desde que nacemos ya tenemos que luchar en su contra… Es increíble como han pasado décadas, siglos, años, bajo las mismas creencias de que algo malo siempre nos va a suceder, es increíble lo fatalista que podemos llegar hacer… Por ejemplo: (me da hasta risa porque lo he vivido en carne propia) Nace un bebe y todos se alegran, felicidad pura, y felicitan a los padres… pero después de las felicidades llega lo crónico fatalist: * AHORA QUE NACIÓ EL BEBE TU VIDA SERA UN CAOS TOTAL.  * TENDRÁS QUE TRABAJAR EL DOBLE. * EL NIÑO CRECERÁ EN UNA SOCIEDAD HORRIBLE. * CADA DÍA ESTAMOS PEOR, AHORA LO QUE TOCA ES LUCHAR… * NO HABRÁ DESCAN

Cambia el PENSAMIENTO - Cambia tu Vida para siempre

Cambiando el Pensamiento Este tema sobre el pensamiento me pareció súper importante tratarlo hoy, porque no pensamos bien, pensamos maliiisimo…( da risa, pero es así ). Foto de Lesly González - El Rinconin - Gijón Nuestros pensamientos casi siempre están desordenados, enredados, sin organización sin control y por eso muchas veces nos cansamos sin hacer nada. ¿POR QUE NOS SUCEDE ESTO? Foto de Lesly González Esto sucede cuando vamos por la vida a toda prisa, sin dar un stop sino seguir y seguir ( no digo que tengamos que estar sin hacer nada durante un largo tiempo ) pero es necesario detenerse y empezar a organizar nuestra mente para que no nos agobie; muchas personas me han dicho que no pueden parar de pensar, que eso es imposible…y ciertamente ES IMPOSIBLE porque jamás han practicado el DETENERSE, HACER UNA PAUSA en su mente. ¿POR QUE ES IMPORTANTE DETENERSE? Es importante hacer esta pausa y utilizar métodos para organizarse, como si hiciéramos una tesi