El Auto-conocimiento
- En este entrada quisiera ayudarlos a AUTO CONOCERSE...
Por que aunque creemos muchísimas veces que nadie nos conoce mejor que nadie...
estamos errados...por que la mayoría de nosotros nos conocemos...es verdad..pero profundamente no...
(al menos que ya hayas practicado desde muy temprano lo que es reconocerte cada cierto tiempo) pero la mayoría solemos siempre tener ese lado oculto que no queremos ver ni nosotros mismos.
Por que nos debemos Autoconocer?
Nos debemos conocer profundamente y sin prejucios por que este autoconocimientos nos llevara a un mundo nuevo y pleno, la mayoria de las veces nos autoconocemos en las situaciones mas criticas de nuestras vidas, por que mientras tanto vivimos en nuestra zona de confort y no nos damos cuenta de que estamos viviendo una vida llena de prejuicios internos y daños colaterales.
Como llegamos a Conocernos?
Cuando estamos tocando fondo, cuando ya decimos que no podemos mas, empiezas hacer una introspección...muchas veces la hacemos inconscientes y otras veces necesitamos ayuda de algún psicólogo, coach o una persona que nos escuche simplemente.
Y es que hablando con otros vemos nuestra situación diferente, por que la estamos expresando, no solo se queda en nuestra mente sino que sale a luz, sale de nuestro ser...
Particularmente antes de hablar con otra persona me gusta escribir en una hoja cualquiera, o en un cuaderno mi situación, lo que me frustra, lo que me duele, lo que no me hace feliz, lo que sí me hace feliz, el porque no estoy en la situación que quiero, cuales son mis limitaciones....
Estas son unas de las muchas preguntas que te puedo dar; pero lo mas importante de hacerlas es que las respondas con sinceridad, con honestidad, por que no vale decir un engaño aquí, no vale engañarse uno mismo...
Hay situaciones que no nos gusta recordar, situaciones que queremos cambiar, pero casualmente esas situaciones son las que nos mantienen en ese estado de depresión, ansiedad y de superficialidad de nosotros...como mascaras para que nadie sepa lo que somos realmente, cuando en realidad somos únicos e inigualables, somos como nadie, con nuestros defectos y virtudes, con nuestros dones, con tantas cosas bellas que no sabemos como sacarlas de nuestro corazón; pues ahora podrás ser y hacer lo que deseas, por que sabes quien eres, sabes que puedes hacer, sabes que hay cosas en ti que no puedes cambiar pero que ahora las aceptas con amor, por que sabes que vales mas que nada en el mundo...
En el vídeo que añadiré les explico un poco mas acerca de este tema.
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